27 cерпня  PMBA Бізнес-Академія організовує 

тренінг "Самоменеджмент. Емоційне та ментальне благополуччя в кризовий період"

Програма General MBA

 Як в потоці інформаційного перенасичення, безлічі справ, обов'язків, планів, в час постійних викликів та змін залишатись на зв'язку з собою та довіряти внутрішньому компасові?

Коли приймаєш важливе рішення чи розставляєш пріоритети, вловлювати відчуття контакту з власним центром та керуватись саме ним, здійснюючи свої мрії та цілі.

Основні блоки:

• Як понизити тривожність та побороти страх невизначеності.
• Як позбутись негативних емоцій та врегулювати свій стан.
• Де черпати сили в кризу і як залишатись в ресурсі.
• Правила ефективного самоменеджменту: як залишатись цілісним у світі, що постійно змінюється.

Викладач - Роксолана Кравчук, м. Львів

Засновниця Open Mindfulness, тренер з особистісного та командного розвитку, майндфулнес-ментор, колумніст.
Персональний досвід практики налічує 13 років. У робочому портфоліо співпраця з компаніями MARS, Inc., Райффайзен Банк Аваль, Main Business Partner, Intellias, Symphony Solution, СКК «Моршинкурорт», GIZ, Холдинг емоцій !FEST, БО «Львівська освітня фундація», медичний центр «Новодерм», косметологічна клініка «Персона Люкс», організація «Карітас Україна», Фундація братів Кличків та ін.
Сертифікований HR-менеджер. 
Спікер Одеського фестивалю ідей, Форумі креативного підприємництва у Рівному, Product Camp Lviv, 4Lead.
Керівник Візійного центру LvBS (2013-2017рр.)

Початок о 10:00
Вартість участі: 750 грн, включені методичні матеріали, кава-брейк, бізнес-ланч
Місце проведення: РМВА, м. Луцьк, вул.Карбишева,1

Чекаємо на Вас! 

Ми робимо Ваш бізнес результативнішим!